Yoga und Entspannung am Unterberghorn ©  (c) Bergbahnen Kössen / Bergbahnen Kössen / 2015

Yoga und Entspannung am Unterberghorn

Yoga und Entspannung am Unterberghorn ©  (c) Bergbahnen Kössen / Bergbahnen Kössen / 2015

Yoga und Entspannung am Unterberghorn

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Bodyart am Berg

An alle Fitnessfreunde, Naturliebhaber oder an die, die mal was Neues probieren wollen;

Wir laden euch herzlich zu unserer Sommer-Veranstaltungsreihe "BODYART am Berg" ein. Evi Galambos (Int. BODYart Instructor und Kinderyogalehrerin) gibt eine Stunde in atemberaubender Umgebung in Hochkössen. Tankt neue Energie inmitten der traumhaften Bergkulisse.

Treffpunkt ist 9:15 Uhr an der Talstation der Bergbahnen Kössen. Gemeinsam gehts gemütlich mit der Gondelbahn auf ca. 1500m zu einer Stunde BODYART. Bodyart vereint Yoga, Pilates, Tanz und Funktionstraining. Es verbessert die Körperhaltung, Atemtechnik sowie die Konzentration. Damit ist ein Bodyart Workout perfekt geeignet, um Stress abzubauen und mit sich selbst wieder in Einklang zu kommen und mit Bewegung in den Tag zu starten.

Details der Veranstaltungsreihe:

Datum: Jeweils Donnerstags 25. Juni, 1. August, 8. August, und am 22. August
Zeit: Treffpunkt 09:15 Uhr an der Talstation
Ort: an einem geeigneten Platz, zwischen Bergstation und Bärenhütte

Programm:

  • 09:15 Uhr - Treffpunkt an der Talstation
  • anschließend - Bergauf mit der Bahn: gemeinsame Gemütliche Fahrt zur Bergstation.
  • ca. 09:40 Uhr - Bodyart-Session: Geführte Bodyart-Praxis mit unserer erfahrenen Bodyart-Trainerin Evi Galambos.
  • ab ca. 11:00 Uhr - Getränk oder Fitness-Frühstück auf der Bärenhütte (bei Frühstücks-Option Reservierung 24h vorher)
  • Rückfahrt: frei wählbar - vielleicht noch eine Wanderung anschließen oder einfach die Umgebung genießen und die Seele auf der Sonnenterrasse der Bärenhütte baumeln lassen....

Teilnahmegebühr:

  • pro Person: € 30,- (inkl. Berg- & Talfahrt, BODYART-Stunde mit Trainerin, Heißgetränk oder Buttermilch auf der Bärenhütte)
  • Kinder (bis Jg 2009): € 17,-
  • mit Fitness-Frühstück auf der Bärenhütte: € 45,-

Was ihr mitbringen solltet:

  • Bequeme (sportliche) Kleidung
  • Handtuch (Matten können geborgt werden)
  • ev. Trinkflasche
  • Sonnenschutz

Anfahrt und Parkmöglichkeiten:

Kostenlose Parkplätze stehen an der Talstation zur Verfügung.

Anmeldung:

Anmeldung bis zum Vortag um 15:00 Uhr möglich. Bei der Option mit Fitness-Frühstück, Anmeldung bis zum Vortag 10:00 Uhr.
Anmeldung per email unter koessen@skisport.com mit Betreff BODYART oder per WhatsApp an +43-664-8333171

Euer Bergbahn-TeamWir freuen uns auf spannende und inspirierende BODYART-Sessions mit euch am Berg!

Hinweis: Die Veranstaltung findet bei gutem Wetter statt. Bei unsicherer Wetterlage informieren wir euch rechtzeitig über mögliche Änderungen bzw. Absagen.